首家店就开到了金茂大厦,一开业就“被网红”,这家一天能卖1000袋吐司的“烘焙龙吐司专卖店”第十家分店在世贸商城开业啦!

烘焙龙吐司专门店创立于2016年11月,一直坚持制作过程不添加防腐剂,面粉改良剂,人工香精色素,坚持使用优质的食材,坚持使用优良的工艺技术,它可是大众点评上海吐司排行榜第一名!

选用原产于加拿大,美国的优质小麦,经过日本工艺加工研磨而成,原装进口到中国,所有产品制作过程不添加防腐剂,人造香精色素,面粉改良剂等,保证产品安全健康,小朋友也可以安心食用。

烘焙龙所有的吐司品种,都经过2种以上的发酵工艺,有的要历经48小时的制作过程,只为追求最佳口感。为了研发一款新产品,都要经过上百次的配方测试,以实现满意效果。从制作老面开始到烘烤出炉,每条吐司都由面包师花费两天时间,全程手工制作。

烘焙龙吐司使用循环培养了20年的自制酵母和隔夜老面,其中含有丰富的酵母菌和乳酸菌,确保最大程度激发小麦粉原有的香气和丰富的口感,使烘焙龙吐司吃起来麦香味更醇厚,口感更湿润、柔软、有嚼劲。

烘焙龙吐司所有的工艺流程、原料选择、厨师培训、乃至于定制化的生产设备,全部都是为吐司这一个单品量身打造。惟精惟一,因为专注于吐司这一件事,所以才能打造出全上海最好的吐司之一。

烘焙龙吐司坚持店里出售的吐司产品都是24小时内现烤的。敬业的面包师们每日通宵忙碌,只为大家能吃到口感超棒,超新鲜的吐司!

作为一家只卖吐司的专业吐司售卖店,烘焙龙的吐司的种类也是很多哒,选择恐惧症的小伙伴进去,可能还真不知道从哪包下手,小编来给你介绍下:

还原食材原本的味道,采用用日本制粉的“凯萨琳”牌小麦粉,组织细腻洁白,湿润有嚼劲,能品出原始的麦香打造极致的口感赢得了忠实粉丝的热爱,她们评价这款吐司已经达到了吃过的白吐司的最高水准。

使用了53%和70%两种进口纯可可脂黑巧克力拼配而成,巧克力香气浓郁,口感柔软湿润,不甜腻的黑巧克力赋予您一整天满满的正能量!

传统吐司融合“超级食物”藜麦,打造最时尚的吐司。藜麦与核桃搭配,使得吐司口感更加丰富,而且作为早餐,这款吐司富含蛋白质、不饱脂肪酸,能够满足身体所需的各种营养。

抹茶吐司是最早推出的一批产品,一上市就深受金茂大厦女白领的喜爱,成为店内销售的爆款。甜而不腻抹茶吐司口感松软劲道,抹茶之味纯正,蜜红豆镶嵌期间,与抹茶清香交融,相得益彰。

较之原味白吐司口味微甜,口感柔软湿润,在顾客中广受好评。特殊的发酵工艺,使用了大量鸡蛋和乳制品,咀嚼起来像是海绵蛋糕的美味口感,深受小朋友们的喜爱。

面向正餐场景,取代三明治,这款咸味吐司,实足用料,营养保证,每一份芝士火腿吐司里都卷有2片芝士和两片火腿。吐司口感微咸,口感软绵,有淡淡的洋葱香气。微微加热后嫩的芝士片融化在吐司组织里,火腿片肉香与芝士香味完美融合在一起。

烘焙龙吐司最受欢迎的一款产品,选用纯天然椰蓉和椰子粉,未添加任何椰子香精,纯粹的椰香味最适合手撕的一款吐司。一条椰蓉吐司含有多达150克椰蓉馅,使得这款吐司椰香浓郁,入口柔软但又有嚼劲。喜欢椰子味道的顾客不可错过。

这款面包条一共有三个口味,甜味、椒盐味、芥末味,吃起来香香脆脆的,既可以当零食,又可以填肚子。喜欢芥末口味的话,这款简直不能更赞,不习惯芥末味的也可以选择椒盐的,都是很好吃哒!

57岁面点师教你剩米饭的做法保证一星期不重样吃了会上瘾

居家过日子,剩米饭是避免不了的,不能每次都煮的刚刚好,本着不浪费的原则,肯定要想办法吃掉。前几天有粉丝私信我说,家里的剩米饭除了煮粥、蛋炒饭,还能怎么吃?让我出一个做剩米饭的文章,我请教了57岁面点师刘师傅,他跟我说了以下7种做法,只需2分钟就能学会,保证家人都非常喜欢,从此再也不用愁剩米饭了。

制作:剩米饭放碗内打入鸡蛋,放入小葱末 胡萝卜末 芝麻搅拌均匀,加入盐 白糖 胡椒粉调味,平底锅烧热,下入拌匀的米饭,煎制两面金黄即可。

制作:剩米饭放碗内,加入盐 白糖 胡椒粉搅拌均匀,鸡蛋打入碗中备用,平底锅烧热,将米饭做成大小相同的丸子,然后粘匀蛋液,下入平底锅内煎制,撒上黑芝麻即可。喜欢吃辣的,可以蘸蒜蓉辣酱食用。

制作:红薯提前蒸熟然后压成泥,与米饭搅在一起加入白糖拌匀,做成大小相同的饼胚,平底锅烧热后,下入米饭饼胚煎制两面金黄即可,粘番茄酱食用味道最佳。

制作:剩米饭放碗内,加入酱油 食用油搅匀,锅留底油(猪大油)爆香葱末,下入米饭翻炒然后加入白糖 胡椒粉调味拌匀,淋入鸡蛋液,翻拌均匀至定型,出锅装盘即可。

制作:把猪肉馅加入料酒 盐 胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟。然后将米饭 葱花 鸡蛋 葱花 面粉放一起搅拌均匀,下入平底锅煎制两面金黄即可。

制作:剩米饭装在方便袋内用擀面杖敲打至没有颗粒,火腿切成小粒与芝士拌在一起,米饭做成丸子将芝士火腿碎包裹在里面,油温烧至6成热,下入米饭丸子炸成金黄即可。

制作:凉米饭需加热至软,拌入淀粉搅拌均匀,在案板上铺上一层保鲜膜,将饭团压平后再盖上一层保鲜膜,用擀面杖压的薄一些,放冰箱冷藏两小时,切成长方形小条。油温烧至7成热炸制金黄,撒上辣椒面 孜然面即可。

剩米饭这样吃,绝对一星期不重样,好吃会上瘾。关注“简食记”,将每天为您带来各种独家秘制配方、各种做菜诀窍。如果今天的文章对您有帮助,请点赞、收藏、转发;如果您有不同的意见,请在文章底部留言我们一起探讨……

解锁8个暗黑泡面我还活着

只要用热水泡开,短短几分钟就能享用的泡面,怎么吃其实也是一门学问。电影《喜欢你》里,霸道总裁金城武对泡面的要求就十分严苛。经典台词:「这一秒的面和下一秒的面,根本就是完全不同的两碗」。

我们解锁了8款暗黑泡面吃法,亲测每款都好吃。而且款款简单方便,几乎都可以轻松一键复制。记得收藏好~

雪碧和麻油的搭配一开始连我自己都是拒绝的,没想到这个吃法竟然是我司票选的前几名,真香定律时刻存在。

做法是直接把面饼在雪碧中浸泡30分钟,过程中记得要给面饼翻个面儿。然后捞出加上调料,再优雅地浇上香油,搅拌均匀。

吃起来意外的很清爽,有点像鸡丝凉面。面条带着些许雪碧的香甜,加上香油口感就更加顺滑Q弹。刚刚说宁愿死也不要吃的,呵,女人都是大鸡爪子。

听起来很治愈的牛奶、芝士、火腿、鸡蛋,用来煮泡面却有点怕怕的。但是一开煮,整个办公室就变得奶味儿十足,瞬间温暖起来,特别适合冬天。

牛奶和热水的比例是1:1,煮开后放入面饼再码上芝士鸡蛋和火腿,芝士融化就可以出锅了。吃起来奶味浓郁香甜,芝士和火腿让面条的层次更丰富。吃惯了咸口的面,吃到一口奶味儿的面,还是会被惊艳到。

这是老田最喜欢的一款,做法最简单,也很容易上手。热水化开适量咖喱块,再加入椰奶,煮沸后放入面饼,出锅前放入胡萝卜和洋葱提味。因为咖喱本身有咸味,所以不需要另外加调料。

面条裹满浓稠的汤汁,一口吸溜进去,咖喱的味道非常浓郁。椰奶的加入又让口感里多了一份清甜,很解腻。对了,「百梦多」是最喜欢的牌子,辣度也有好几款可选,用来做咖喱炖菜也非常好吃。

酸菜泡椒凤爪面是抖音上的网红做法,是8款里最容易复制的一款。只需要在老坛酸菜面里加几颗泡椒凤爪和彩椒做点缀,几乎没有任何技术含量,却征服了办公室所有人。

红烧牛肉面是小时候最常吃的经典口味,但每次吃都总觉得不过瘾,特别是看到包装上那碗配菜丰富的,再看看自己碗里的。这次我们先用热水把番茄煮到软烂出汁,再放入面饼和调料,再加入牛肉片,满满一大碗,比包装上还要丰富。

不得不说,番茄是整碗面的精髓,没有番茄的牛肉面绝对是没有灵魂的。酸酸甜甜的番茄特别开胃,夹着牛肉和面一起送入口中,汁水在嘴里爆开。也太满足了,但是刚出锅稍微有点烫,千万别像我一样心急啊。

老干妈拌一切已经是公认的美味了,收发小佩在拍摄之前就已经空口吃下好几口老干妈。嗜辣的人对它欲求不满,小辣鸡如我的呢,欲火焚身。

老干妈的油香和辣度让这碗面吃起来有点像低配版的重庆小面,麻辣鲜香全占了。因为老干妈本身有咸味,所以泡面时调料可以酌情少放一些。

食谱来自奥运冠军,据说他在运动员时期,晚上饿了就会偷偷给自己加餐煮面吃。做法也不难,材料只需要一包泡面、一个鸡蛋、一个大小合适的碗,整个过程一共只需要5分钟。

然后帅气地打个鸡蛋在面上,继续微波炉转1分钟,记得千万不要搅碎鸡蛋。1分钟后,把下面的面翻上来,轻轻盖在鸡蛋上,再转1分钟就可以享用了。

香肠、鸡蛋和一小把青菜,是大多数人吃泡面时会选择的搭配,轻轻松松就能获得一碗豪华泡面。当然门卫我也有自己的小心思,我总觉得泡面加两颗青菜就能变得健康。

香肠事先煎好,和烫好的青菜一起码在面的周围,拍好照就可以开吃啦。泡面最好用小锅煮开,这样口感会更劲道。

【周三跑马地】劲歌热舞派对压轴登场

啤酒园全晚送上劲歌热舞,舞蹈员披上缤纷造型,跳出六十、七十以至八十年代的舞姿,重现盛极一时的派对风尚。参加现场游戏有机会赢取adrenaline二人入场套票。

#HappyWednesdayHK 拍照比赛,获选为每晚最佳照片有机会赢取马尼拉的双人来回机票,奖品由香港航空送出。

主题美食包括香煎油扬火腿芝士- $55 ;脆炸鸡肉芝士汉堡配薯角- $70;韩国牛肉泡菜包- $55等。

著名歌手Jennifer Palor与乐队将在adrenaline倾力演出,现场更特备五款以毡酒炮制的主题鸡尾酒及多款特色美食。返回搜狐,查看更多

莱万:小时候很挑食只爱吃芝士和火腿

全家人会在波兰相聚两三天,我的家人,我的母亲,我的妻子一家以及我的妹妹一家,大概有15人,我们决定每年在哪里聚会,我的妻子会准备好一切,这对我十分重要,因为我已经很久没在波兰生活了,我并不经常回去,我享受和家人在一起的每分每秒。

大家欢聚一堂,我的母亲总是会准备好12道菜,这是波兰的传统,有汤、肉、鱼和甜品等,但是我小时候吃的不多,我当时很挑食,很多东西都不爱吃,我只吃两到三样,像是芝士和火腿,庆幸的是,我现在完全不同了(笑)。我们会在11点或者午夜去教堂,之后就去睡了。

我们会在晚上坐在桌旁,礼物已经被放在圣诞树下了,我们先吃饭,慢慢来,我们孩子必须要有耐心(笑),在某个时候,父母会说:就是现在!然后我们都坐在沙发上,孩子们就开始了(拆礼物)。

你越成熟,就越能理解与家人一起度过时光的重要性,和家人再次见面,交谈,庆祝,并且享受当下,现在世界上一切都很快,有时候你必须按下停止键,圣诞节是非常特别的。返回搜狐,查看更多

芝士火腿爆浆吐司简单快捷的早餐!!

2.吐司的四边切掉,取一片铺平,放一片芝士,然后放上火腿片,再盖上一层吐司片,用勺子在中间压一个洞,然后打入鸡蛋(如果鸡蛋大的话,坑就压得大一点哦),四周撒上适量的芝士碎,鸡蛋上撒上黑胡椒粉。

这个时候蛋黄是溏心蛋哦如果不喜欢溏心蛋,那就下火关掉,上火调到100度,再烤3分钟这样烤完就可以吃啦!

消费丨测评咖啡品牌界的“主流”你更pick谁?

1971年在美国成立,是全球最大的咖啡连锁品牌,“第三空间”深入人心,是一个休闲的社交场所。

2018年年初进入咖啡市场,是新零售咖啡的主力代表。旗下店面分为旗舰、悠享、快取、外卖厨房等四大类型,不到一年时间,成为了国内第二大咖啡连锁品牌。

星巴克APP也开通了外卖服务的“专星送”,目前正在测试阶段,但须加入星享俱乐部,也就是要购买一百元或以上的星礼卡,且暂时只有北京和上海几个热门商圈内的门店能接收外送订单。

瑞幸的App是最好用的,不仅可以预估到店时间提前下单,下单后还可以实时观看咖啡制作视频。制作完成后,到店扫码即可取餐,省时省心、方便快捷,还时不时会发优惠券。

此次测评,小编选择了北辰凤凰海的星巴克、泊富广场的COSTA、万家丽广场的瑞幸咖啡,都是人流量密集的商场或写字楼店。今天带大家体验下自提的购买方式。

星巴克门店采用的是原木色吊顶、中央吧台,以及嫩灯饰,暖色调搭配似乎让人与人之间的感觉更近了。不过由于门店很大,店内人不少,稍微有点吵。

瑞幸咖啡门店虽小,颜值很在线。小鹿logo呼应天蓝色吊顶,很高级的感觉,黑色的吧台也显档次感。

COSTA的门店采用拼色装修,墙面由玫红、咖啡色、灰色构成,地面分为原木色和瓷灰色,整体色调搭配很协调,给人感觉很温馨。

除了咖啡外,各店的鲜榨果汁小编也都尝试了下。据了解,这三家品牌的果汁都是NFC果汁,即100%水果压榨无添加的非浓缩还原汁,是当下最流行的健康饮品。

星巴克的则是由佳美集团旗下的果汁品牌杨雅供应,只有橙汁、猕猴桃汁和混合莓汁,口感和瑞幸差不多。

瑞幸的果汁由亚洲最大的浓缩果蔬汁生产商之一佳美集团旗下NFC品牌直接供货。目前比较火爆的有酸甜适宜、清爽可口的猕猴桃复合果汁,果香浓郁的橙汁,满满都是蓝莓、草莓果肉的混合莓果汁,口感清甜的荔枝汁,宛如液体芒果的芒果汁等,每一款都很好喝。遗憾的是,小编到得太晚,芒果汁已经卖完了。

COSTA的果汁有3类,分别为清爽可口的奇异果苹果混合果汁、甜中微苦的蜂蜜西柚樱桃混合果汁、甜甜酸酸的芒果沙棘苹果混合果汁。

有了喝的,当然也不能少了吃的。小编和小伙伴们还试吃了各店的精美轻食:麦芬、司康、牛角包等,搭配咖啡、果汁,简直不能再美!

星巴克的是蜜提司康,外皮酥脆,有着浓郁的奶香味,虽然整体有点干,但可以配果汁吃,这一款是小编好感度最高的。

对比而言,COSTA的巧克力麦芬更胜一筹,星巴克的蜜提司康口感最好,而瑞幸的火腿芝士羊角包最为实在。

当然,选择咖啡和轻食时,口感并不是唯一的参照标准,价格也很重要。这次咖啡评测下来,瑞幸只有一种杯型——大杯!价格很美丽:美式21元,拿铁24元,摩卡27元,轻食统统半价,巧克力麦芬6.5元,司康7.5元,火腿芝士羊角包8元,4瓶果汁各24元,总体花费168元,由于饮品买二送一、买五送五,且全场首件免费,事实上总体花费仅为73元,简直是赚到。

跟瑞幸咖啡比起来,星巴克和COSTA的大杯价格有点吓人。其中,星巴克美式27元,拿铁31元,摩卡34元,巧克力麦芬18元,斯康16元,可颂22元,三瓶果汁各28元,共计花费232元。COSTA美式30元、摩卡37元、拿铁34元、麦芬15元,牛角包15元,3瓶果汁各25元,总计费用为206元。

总体下来,小编给瑞幸咖啡的推荐值是最高的。无论是美式、拿铁、摩卡还是果汁、轻食,瑞幸的口感表现都不错;同样是大杯咖啡,价格比星巴克和COSTA都要便宜;口感、容量和星巴克几乎没有差别的果汁,也更便宜。再加上还有饮品买二送一、买五送五,全场轻食五折、首件免费等活动,性价比完全碾压其他品牌。而且,瑞幸满35元就可以免外送费,方便又更划算~

鸡蛋的15种吃法好吃到无法表达!

鸡蛋3枚;三温糖(黄砂糖的一种,也可以用白糖代替)1大勺(15ml);盐1/3小勺(5mlx1/3);牛奶1~1.5大勺;橄榄油适量

香蕉用你自己喜欢的方法碾成泥状。我喜欢用保鲜膜包着然后用手或擀面杖蹂躏,总之把它搞成泥就可以了。

如果喜欢有些颗粒状的口感可以不用碾得特别细(但要注意碾得越精细后面越容易成规则饼状哈,不过不用怕,有铲子怎么都会huld住的!)

平底锅小火加热,待锅热之后,再往里舀蛋糊。淋下去的蛋糊因为没有面粉所以开始扩散的面积比较较不规则,喜欢吃薄的的就不用理它的形状了。

重复直至用完蛋糊!趁热直接吃!夹香蕉!夹果酱!花生酱!或者冷了淋个酸奶!混搭来个parfait!随意!爱怎么吃怎么吃!

鸡蛋2只;培根1条;红辣椒1/2小只;青辣椒1/2小只;洋葱1/4只;面粉少许;盐少许;早餐芝士一片

最好选用新鲜的鸡蛋,这样蛋白比较粘稠,煮的时候比较不容易散,形状就好看,絮状物就少,把鸡蛋磕在碗里备用

烧水的时候准备白醋,白醋要多一点,占水的比例的1/6左右,白醋的加入可以让蛋白尽快凝固,这样蛋白可以包裹住蛋黄,整个鸡蛋才不至于煮散掉

此时不开火,让鸡蛋在水里用余温慢慢成型大概需要3分钟,如果是冬天水凉的快,在蛋白成形以后,用尽可能小的火,加热一分钟左右,即可用漏勺捞出鸡蛋,动作一定要小心,不要戳破蛋黄

面糊:普通面粉、凉水即可、少许盐;酱:甜面酱、番茄酱或辣酱都行;清炒土豆丝;香葱、香菜、榨菜;油条、火腿肠;鸡蛋

第一步:因为没称~大家约么着克重吧,和干了就加点水~和浠了就加点面~面糊尽量稠一点,不要太稀了

两勺面糊快速在平底锅摊匀~做成薄饼~不要用油(加了油容易滑不好摊成饼)~如果锅平比较干容易粘锅,抹几滴薄薄一层即可,锅一定烧热~当然不能烧的冒烟~根据自家燃气灶掌握火候。我家的中小火。

锅烧热后倒入少许食用油下红肠翻炒红肠微焦时候倒入打散的鸡蛋小火翻炒加盐、糖、鸡精调味撒上葱花即可出锅

将所有材料混合揉成软硬适中、光滑的面团,(液体总量是150克,如果2个鸡蛋液多了或少了,水就相应增加或减少些)盖好醒15分钟;

左手固定中间折位,食指穿住小孔,右手掌从上往下同时轻轻搓压两条细面条的尾部,使它上劲,卷成螺旋状,提起对折,面条会自然缠绕起来,把尾端塞进另一端里(食指的小孔);

花样麻花做法:将面片擀成长方形,折叠2层(宽约6cm),切开成10小条状,顶部留位不切断,展开就是12厘米长。按方子可以做成25~30个花样麻花。

大号鸡蛋2个全蛋+4个蛋白;嫩菠菜60克;口蘑200克。切片;菲达奶酪(fetacheese)或营养酵母粉60克;洋葱半个,切丝;蒜片1瓣;椰子油3大勺(我觉得有点多,可以减量);姜黄粉(turmeric)一撮;欧芹1枝,切碎;迷迭香或百里香或牛至草1枝,切碎

中火加热锅,放3大勺椰子油,放入蘑菇片,煎3分钟,放入洋葱丝,煎到洋葱变焦。放蒜片和菠菜,翻炒到菠菜变蔫,加盐和黑胡椒调味。

拿剪刀把奶盒的一个角的二边.各取一半下来.要二边连着的那边比较好…不要选用胶水粘着的接口剪!

炸鸡排用面的粉还是淀粉大厨告诉你粉很关键照着做比外面松脆!

大街小巷卖鸡排的可不少,炸鸡配啤酒,一股韩风刮到了中国,小编也去吃过,还排了半小时的队才轮到,说句实在的,真心不怎滴,关键是鸡排油汪汪的,一点也不松脆。在外面吃过一次后,二吃货回来就催妈妈做,这二吃货就是这样,只要那里有好吃的,新开的店都要去尝一尝,碰上喜欢吃的,拼命塞我嘴巴,让我先吃,因为妈妈吃过回家就会给二人做。其实排粉是关键,用面粉炸出来的就会发硬,这个是我们妈家邻居饭店大厨那听来的,回来用这方法试炸过几次鸡米花,得到小朋友们的一致好评,说比肯德基的好吃,而且还不辣。

之前炸的话我也一直用面粉,稍微放一会的话就会发硬,现在改用大厨的面粉和淀粉1:1的比例炸的话,的确松脆了好多,冷了之后也很脆。用同样的方法,我炸过鱼、杏鲍菇都很松脆,今天跟大家分享的是爆酱鸡排,夹心的,我在里面包了芝士和火腿,这样炸出来的鸡排外脆里软,一口咬嘴巴里咸香松脆。做了三块,我家二小吃货吃得干干净净,喜欢吃的亲们一起来跟小编学做吧。

材料:鸡胸脯肉1块、鸡蛋2个、面包糠100克、面粉25克、淀粉25克、芝士片3片、盐4克、胡椒粉少许、美式火腿2片

1.鸡胸脯切片,放盐和胡椒粉腌半小时,芝士片和火腿切成小块备用,三个盘子把粉、鸡蛋、面包糠准备好。

一边切芝士就会从里面流出来。不喜欢芝士和火腿的可以不加,但这个方法炸出来的鸡排绝对比外面买的松脆,而且自己做得更卫生。

剩饭大拯救加些芝士烤一烤吃起来也太香了吧!

关于剩饭,既可以拿来炒,也可以用它烤着吃。正好我前些天买的马苏里拉芝士,今天给送到了,所以准备拿来给你们做个火腿芝士焗饭。下面就把做法分享给大家,你们做完后记得在后台交作业图哦!

②、热锅凉油,倒入蛋液摊熟划块儿,盛出备用。下洋葱翻炒,不用再放油了,借着炒鸡蛋的锅炒至变色。

③、放米饭快速炒一炒,加火腿和鸡蛋混合翻炒,来1勺儿盐、3包番茄酱和适量的黑胡椒,将它们炒均匀。

把米饭全部倒进玻璃烤盘里,撒上适量的马苏里拉芝士碎,爱吃芝士的话,可以多放些。将烤箱设置200度预热10分钟,再把烤盘放进去烤12~15分钟。烤的时候,留意一下芝士的上况,等上色完成后便可取出来。

其实关于焗饭的做法,我很早也做过两三次,基本上方法都差不多,只是稍微把食材调换了一下。大家做焗饭时,可以放些自己爱吃的,譬如培根、热狗肠、鸡肉、玉米粒或是其他食物。

如果家里没有烤箱,或是你嫌烤箱麻烦,不妨就微波炉来制作吧,用高火加热几分钟就好。爱吃焗饭的小可爱们,可以利用周六日尝试下做一次试试吧。